寢具推薦 【Sun Color】多用途法蘭絨隨行毯一入(咖)
【Sun Color】多用途法蘭絨隨行毯一入(咖)
【Sun Color】多用途法蘭絨隨行毯一入(咖) 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Sun Color】多用途法蘭絨隨行毯一入(咖)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Sun Color】多用途法蘭絨隨行毯一入(咖)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
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商品訊息功能:
- 品號:4509847
- ?毛絨感滑順,觸感舒適柔細
- ?高規格標準,結構強韌,厚度
- ?柔軟、舒柔,輕鬆攜帶
商品訊息描述:
◎商品特性
.擁有極佳柔滑觸感,前所未有的舒適體驗。
.舒柔、保暖,輕鬆攜帶。居家必備的隨意毯,相當適合在寒冷的秋冬季節、或是在夏天冷氣房使用。
.多用途法蘭絨隨行毯,冬天可平鋪於床上增加舒適度與保暖度,無論何時、何地,體積小好收納不佔空間。
.採用100%超細纖維,觸感柔軟舒適,貼心呵護,給人超溫暖感,讓這份溫暖甜入心頭。
.體積小,適合臥室、客廳或車上,讓您走到哪帶到哪,隨時伴您左右!
◎何謂法蘭絨
法蘭絨是珊瑚絨的升級版,主要區別在於其工藝上。法蘭絨採用斜紋編織和平紋編織技藝,同時經過縮絨及拉毛處理,使編織品更為柔軟及緊密。
相對而言,工藝更為複雜、面料厚實,手感更加細膩柔軟,保暖性更強。
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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圖案 |
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毯子-種類 |
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◎商品尺寸/材質
.尺寸:150×180㎝(±5%)
.材質:100%法蘭絨(聚酯纖維)
.顏色-如產品圖所示(網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主)
◎清潔及保養方式
.可於溫度40度以下水洗,並用中性洗潔劑及弱速洗滌。
.不可使用漂白劑╱不可烘乾╱不可直接於陽光下曝曬,請置於通風陰涼處風乾即可。
.使用前和收藏前,請先置於通風陰乾處二小時,並保持彈性和蓬鬆度,可延長使用壽命
◎注意事項
.網頁圖片僅為參考情境示意圖,不含拍攝道具,產品內容以規格敘述為準。
.本商品屬於個人衛生性用品,一經使用即難以恢復原狀,拆封使用前請審慎考量;商品若欲辦理退貨,依法需先恢復商品原狀,並使用原包裝袋(或乾淨的袋子)包裝,切勿直接以商品本身的提袋退回,否則需支付恢復商品原狀或商品提袋之費用,方得辦理退款。
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